aakg bcaa

sama prosta forma na cykl wystarczy w zupełności dołóż witaminy i jak masz kasę to aminokwasy BCAA/EAA ewentualnie jak liczysz na lepszą pompę w czasie treningu to AAKG.

bcaa/hmb/aakg warto byłoby brac okołotreningowo. ponadto hmb rano i wieczorem- w każdy dzień. kreatynę- rano i ew. po treningu. massaacre jw. -przed treningami.

np. White Flood, Juggernaut, albo osobno bcaa + beta alanina + aakg + kofa

Hmm wedlug mnie jak wstajesz wez zjedz porcje mono 15 minut pozniej zjedz cos bo mozez latwo nabawic sie nadwrazliwosci zoladka a to nie jest przyjemne bo tez tak robilem ze cell pumpa na pusty zoladek i jadlem doppiero po 2 h od zazycia i zdeka mialem problem ale teraz robie tak jak nalezy i jest ok a z BCAA wez sobie 7 kapsli 45 minut przed [...]

bobmam do ciebie pytanie po co AAKG po treningu?? i BCAA w nietreningowe?? Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2008-09-25 10:21:27

spoko dałem przykład osobiście jadłem ester stacka. I ten ładnie pobudzał. zapodaj to aakg hardcore, albo jak jest kasa ester stack'a. Do tego z 10-15g bcaa przed treningiem i będziesz zadowolony.

2) 23 3) 93/185 4) 6lat 5) Definicja mięśnia 6) Duzo duzo 7) Tylko thermo speed extrem 8) Attack, hot blood, bcaa xplode, whey100, Aakg, beta alanina, 9) 50 dni 10) Staram sie dostarczac ok 170-200 g bialka dziennie. (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w 11) 700zl 12)

shock przed treningiem storm po trningu BCAA około treningowo 1g\10kg masy AAKG możesz dorzuci do porcji shocka(lecz nie koniecznie) zdr

za całość 100zł osobno : Magnum 40zł AAKG 50zł BCAA 30zł wszystkie ceny z moimi kosztami wysylki

mozesz dorzucic dodatkowo bcaa sporo i aakg zeby pompowalo lepiej w polaczeniu z jackedem

Dobra to mógłby mi ktoś to ładnie napisać w 1 poście? żebym sobie druknął ;) Do dyspozycji mam: 2xCP 600g, 200 Kaps BCAA OLIMP, 240 kaps AAKG TREC, 150 kaps Mono z Olimpa...

cp po porcji rano i przd treningiem/wieczorem w nietr./, mono tylko po treningu 4 kaps. bcaa 4 kaps. przed i po treningu. aakg- 8 kaps przed trenningiem, 4 po a w nietr. 4 przed snem/albo poprostu tylko przed treningiem 8 kaps./

[...] formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie białko i bcaa, zaczynając dietę na masę chcę dołączyć kreatynę, beta alaninę i aakg. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak. Stosowane wcześniej diety : redukcja. Na masie planuję ćwiczyć 4x splitem + 15-20 min cardio po treningu siłowym, [...]

Dlaczego aakg i bcaa zbedne?

Ok dzieki , wlasnie nie wiem czy z aakg czy z bcaa zrezygnowac

aakg pomper jak lubisz to mozesz lykac dlamnie szkoda kasy bcaa tez marnacja kasy, lepiej beta alanine kupic.

dobra wiec mam tak: - glutamine - bcaa - tauryne - troche massacry - troche aakg - glukoza - odzywka bialkowa i teraz pytanie - jak to brac i dawkowac w dni treningowe i nietreningowe ? Celem jest rzezba. pozdro Zmieniony przez - maciura84 w dniu 2008-03-28 20:59:58

- bcaa - troche aakg - odzywka bialkowa tylko to zostaw reszte zostawn na kiedy indziej massacra nie nadaj sie na cykl redukcyjny

DEXTROSE POWDER(500G),NITROBOLONII(700G),AAKG MEGA HARDCORE(240KAP),BCAA G-FORCE(450G) MOGA BYC TE ODZYWKI NA SILE??

AAKG np. do tego BCAA